YOGA

都島グループレッスン


大阪市都島友渕にて、月2~3回レッスンしています。

少人数(6名まで)クラスですので、お一人お一人に合わせた強度のアーサナ(ポーズ)でおこないますので、初心者の方から経験者まで年齢も問わずお越しいただけます。

 

 

*レッスン日時

 第2,4金曜日 10:30~11:30

 祝日の関係で変更する場合があります 詳細はスケジュールをご確認ください

*場所

 都島ベルパークシティ

  詳細はご予約の際にお伝えします

*参加対象

 女性の方

  16才未満の方がお一人での受講の場合、保護者の同意書が必要となります

  夏休みなどはお子様(就学時)が参加されることがあります

*料金

 入会金、年会費なし

 体験料   1000円 1回のみ

 1チケット 1500円

 4チケット 5000円 有効期限4か月

  体験当日に4チケット購入の場合は体験料は無料

*持ち物

 動きやすい服装

 水分

 ヨガマットまたは大きめのブランケット

 

 

プライベートレッスン


プライベートレッスンでは、ご希望に合わせてレッスンをプログラムします。

痩せたい・筋肉をつけたい・美姿勢・健康・更年期など。

持病があってもお医者さんから運動の許可があれば対応可能な場合もありますのでご相談ください。

ヘルニアの方や関節リウマチの方も受けられています。

お友達や家族の方とのセミプライベートも可。

ダンスも可能です。

 

*レッスン日時

 お問い合わせください

*場所

 都島・城東区東中浜・中津

*参加対象

 女性の方

  お友達やご夫婦などセミプライベートの場合は男性も可能です

*料金

 体験料     4500円

 入会金     3000円

 1チケット   5000円

 4チケット  18000円 有効期限3ヶ月

 8チケット  32000円 有効期限5ヶ月

 12チケット 42000円 有効期限7ヶ月